טרק סובב אנאפורנה: המדריך המלא לחוויה בלתי נשכחת עם גו איסט טראוול
טרק סובב אנאפורנה הוא אחד ממסלולי הטרקים המפורסמים והיפים בעולם, המציע חוויה עוצרת נשימה לכל חובב טבע והרפתקאות. המסלול המעגלי, שאורכו כ-21 ימים, עובר בין נופים מגוונים של הרים מושלגים, יערות ירוקים, כפרים אותנטיים ושדות אורז, ומגיע לגובה של 5,416 מטר במעבר ת'ורונג לה.
גו איסט טראוול מזמינה אתכם לחוות את טרק סובב אנאפורנה בליווי מדריכים מקומיים מנוסים, שידאגו לכל הפרטים ויבטיחו לכם חוויה בלתי נשכחת.
הנה המדריך המלא לטרק סובב אנאפורנה:
מסלול הטרק:
הטרק מתחיל בדרך כלל בכפר בסיסאהר (Besisahar) ומסתיים בכפר ניאפול (Nayapul). המסלול עובר דרך כפרים ציוריים כמו פיסאנג (Pisang), מננג (Manang), מוקטינאת (Muktinath) וג'ומסום (Jomsom). נקודת השיא של הטרק היא מעבר ת'ורונג לה (Thorung La Pass), המעבר הגבוה ביותר במסלול.
מתי לטייל?
העונה המומלצת ביותר לטרק סובב אנאפורנה היא בין מרץ למאי ובין ספטמבר לנובמבר. בחודשים אלו מזג האוויר נעים והנופים במיטבם.
ציוד חיוני:
- נעלי הליכה נוחות: חשוב מאוד לבחור נעלי הליכה נוחות ומותאמות לטרקים בהרים.
- בגדים חמים: גם אם אתם מטיילים בעונה החמה, חשוב להצטייד בבגדים חמים לערבים הקרים ובמקרה של שינויים פתאומיים במזג האוויר.
- שק שינה: מומלץ להביא שק שינה איכותי שמתאים לטמפרטורות נמוכות.
- מעיל גשם: מזג האוויר בהרים עלול להיות בלתי צפוי, לכן חשוב להיות ערוכים לגשם.
- כובע וכפפות: הגנה חשובה מהשמש
- קרם הגנה ומש קפי שמש: חשוב מאוד להגן על העור מהשמש החזקה בהרים.
- ערכת עזרה ראשונה: הצטיידו בערכת עזרה ראשונה בסיסית לטיפול בפציעות קלות ובמחלת גבהים.
- פנס ראש: חיוני למקרה שתצטרכו ללכת בחושך.
- מקלות הליכה: יעזרו לכם לשמור על יציבות ולהקל על העומס על הברכיים.
- בקבוק מים רב פעמי: חשוב לשתות הרבה מים במהלך הטרק.
- חטיפים: הצטיידו בחטיפים עתירי אנרגיה כדי לתדלק את הגוף במהלך הימים הארוכים.
-
אוכל ולינה:
לאורך המסלול ישנם כפרים רבים שמציעים לינה ואוכל. תוכלו למצוא בתי הארחה (lodges) בסיסיים ועד מלונות מפוארים יותר. האוכל הנפאלי הוא טעים ומזין, ומבוסס על אורז, עדשים, ירקות ובשר. אל תפספסו את ההזדמנות לטעום מומו (כיסונים טיבטיים) ודאל בהאט (תבשיל עדשים עם אורז).
הכנה פיזית ונפשית:
טרק סובב אנאפורנה הוא טרק מאתגר שדורש הכנה פיזית ונפשית. מומלץ להתחיל להתאמן כמה חודשים לפני הטרק ולבנות סיבולת לב ריאה. חשוב גם להיות ערוכים מנטלית לימים ארוכים של הליכה ולתנאים הבסיסיים בכפרים.
נקודות עניין במסלול:
- מעבר ת'ורונג לה: נקודת השיא של הטרק, עם נוף פנורמי עוצר נשימה של הרי ההימלאיה.
- מוקטינאת: כפר קדוש עם מקדשים בודהיסטיים והינדואיסטיים.
- ג'ומסום: עיירה תוססת עם שווקים ומסעדות.
- טאטופאני: מעיינות חמים בהם תוכלו להירגע אחרי יום ארוך של הליכה.
טיפים נוספים:
- הזמינו מקומות לינה מראש: במיוחד בעונות התיירות.
- הצטיידו בכסף מזומן: לא בכל הכפרים יש כספומטים.
- למדו כמה מילים בסיסיות: יעזור לכם לתקשר עם המקומיים.
- כבדו את התרבות המקומית: התלבשו בצניעות במקומות קדושים והימנעו מהתנהגות פוגענית.
גו איסט טראוול תשמח לתכנן עבורכם טיול טרק סובב אנאפורנה בלתי נשכח, שיתאים לתחומי העניין שלכם ולרמת הכושר שלכם.
